Reteta pentru o casatorie fericita

O casatorie fericita poate fi definita diferit in functie de cultura, educatie sau timp. In urma cu 100 de ani o casatorie fericita era cand barbatul aducea toti banii acasa. In urma cu 50 de ani o casatorie fericita era cand barbatul venea acasa dupa serviciu si nu ramanea in oras pentru a se intoarce dupa cateva ore si prea multe pahare de vin. Tot atunci, indiferent cat de fericita sau nefericita era o casatorie, cel mai probabil cei doi isi petreceau toata viata impreuna.

In Romania 1 din 5 casatorii se termina prin divort iar durata medie a unei casnicii este de 15 ani. Iar cifrele sunt si mai infricosatoare in restul Europei.

Este clar ca doar simpla uniune oficiala nu mai reprezinta un garant pentru “totdeauna”. O casatorie are nevoie de suport si ingrijire continua pentru a supravietui. Si atunci, exista oare mici lucruri pe care le putem face pentru ca o casnicie sa fie solida? Si aici nu ma refer la impartirea corecta a sarcinilor, ci la lucruri care fundamental sa asigure fericirea celor doi. Ei bine, o data cu cresterea numarului divorturilor a crescut si atentia acordata acestui domeniu. Mai joi va prezentam 5 sfaturi sustinute de cercetari pentru o casatorie fericita.

1. Sarbatoriti impreuna reusitele.

Se pare ca divortul nu este neaparat despre conflicte, cat despre lipsa entuziasmului. Cu alte cuvinte nu este suficient ca nu ne certam, trebuie sa ne bucuram impreuna.

“Un predictor pentru viitorul unei relatii este cat de mult un cuplu se distreaza impreuna si cat de solida este prietenia lor”, conform cercetatorului Howard Markman, co-director la Centrul pentru Studii Familiale de la Universitatea din Denver.

2. Tineti aproape familia si prietenii

Partenerul trebuie sa fie principalul suport pe care il avem in viata de zi cu zi, dar nu singurul. Tineti prietenii si familia aproape. In plus, o viata sociala activa ajuta si la dezvoltarea abilitatilor de comunicare ale copiilor.

3. Nu asteptati ca partenerul sa va faca fericiti

Desi foarte comuna este foarte des intalnita aceasta asteptare, ca fericirea sa vina din partea partenerului. In fapt, este total nerealistic. Fericirea poate sa vina doar de la noi insine. Asa ca de fiecare data cand simtiti ca treceti printr-o perioada mai putin fericita incercati sa gasiti voi solutii. Ca sfat, sportul este cel mai bun in combaterea depresiei.

4. Recapitulati zilnic momentele bune din zi

Faceti un obicei ca seara la cina fiecare sa povesteasca despre trei lucruri bune care s-au intamplat in ziua respectiva. Da, este un pic ciudat la inceput, dar veti vedea ca dupa doar o luna toata lumea din casa va fi mai relaxata, mai bine dispusa si per total, mai fericita.

5. Fiti recunoscatori

Multumiti pentru lucrurile marunte, apreciati gesturile frumoase pe care le partenerul le face si aratati-i recunostinta pentru un sfat bun pe care l-a dat. In plus nu va fie frica sa recunoasteti cand gresiti sau cand pur si simplu celalalt are dreptate. Cu totii avem nevoie de validare.

P.S. Si pentru un motiv in plus care sa va aduca zambetul pe buze, va prezentam colectia noua de la Pantofiori Veseli.